Hälsoskogen: Ny video lyfter naturens betydelse för hälsa och välbefinnande

15.09.2026
Kfilogo turkos
Hur påverkar naturen vår hälsa och vårt välbefinnande? I en ny video presenterar projektet Hälsoskogen aktuell kunskap om sambandet mellan utomhusvistelse, naturkontakt och hälsa.

I videon, som spelades in i november 2025, berättar Sara Kåll-Fröjdö och Maria Hofman-Bergholm från Centria tillsammans med Nanette Westergård från Novia om projektet Hälsoskogen och den forskning som visar hur naturmiljöer kan bidra till återhämtning, minskad stress och ökat välbefinnande. Genom projektet lyfts naturen fram som en viktig resurs för hälsa, både i vardagen och inom olika verksamheter.

Videon ger en introduktion till projektets arbete och de vetenskapliga fakta som ligger till grund för Hälsoskogens verksamhet. Den riktar sig till alla som är intresserade av hur naturen kan användas för att främja hälsa och välbefinnande.

Läs mera om projektet här.

Se videon här