Hur kan vi som yrkesverksamma inom social- och hälsovård bidra till att stärka äldres hjärnhälsa och förebygga minnesproblem i tid? I ett nytt podcastavsnitt på Kompetens.fi riktar vi blicken mot det hälsofrämjande arbetet med äldre, med särskilt fokus på hjärnhälsa, livsstilsfaktorer och samverkan.
I avsnittet möter vi Johanna Silfver-Forsbacka och Diana Rosenlöf från Österbottens välfärdsområde, som delar med sig av sina erfarenheter från seniorrådgivning och utvecklingsarbete inom förebyggande minnes- och hjärnhälsoarbete. Samtalet ger en konkret inblick i hur tidiga insatser, motiverande samtal och strukturerade hälsogranskningar kan bidra till fler friska år för äldre.
Förebyggande arbete som gör skillnad
Ett centralt tema i samtalet är hur hjärnhälsa kan stärkas genom livsstilsfaktorer såsom fysisk aktivitet, kost, social gemenskap, kognitiv stimulans och god kontroll av hjärt‑ och kärlrisker. Trots att forskningen visar att mycket går att påverka, är det fortfarande många äldre som inte känner till att minnesproblem kan förebyggas eller skjutas upp.
Här lyfts seniorrådgivningens roll som en viktig ingång: att tidigt identifiera riskfaktorer, erbjuda stöd och vägledning samt motivera till förändring i dialog med den äldre. Arbetssättet bygger på evidens, bland annat den så kallade FINGER‑modellen, och förutsätter samarbete mellan välfärdsområde, kommuner och tredje sektorn.
Kunskap, samverkan och professionell beredskap
Avsnittet belyser också aktuella utmaningar i arbetet med äldre, såsom digitalisering, ojämlika livsvillkor och behovet av tillgängliga tjänster. Samtidigt lyfts nya möjligheter fram: hemsjukhus, hemrehabilitering, mobila vårdenheter och stärkt stöd till närståendevårdare.
För yrkesverksamma innebär detta ett ökat behov av kunskap om hjärnhälsa, förebyggande metoder och aktuella stödstrukturer. I podden betonas vikten av att hålla sig uppdaterad, ta del av forskning och använda gemensamma verktyg och modeller i det dagliga arbetet.
För dig som arbetar med äldre
Det här avsnittet riktar sig särskilt till dig som:
- arbetar inom äldreomsorg, primärvård eller socialt arbete
- möter äldre i förebyggande eller rådgivande sammanhang
- vill stärka din kompetens kring hjärnhälsa och minnesproblematik
- är intresserad av samverkan och utveckling av hälsofrämjande insatser
Lyssna på podcastavsnittet ”Äldre och hjärnhälsa” och ta del av konkreta perspektiv, forskning i praktiken och erfarenheter från fältet.
På kompetens.fi hittar du fler poddar, material och verktyg som stödjer lärande och utveckling inom social- och hälsovård – med fokus på hållbara lösningar för framtidens välfärd.
